Salah satu perasaan yang dialami oleh setiap manusia yang hidup didunia adalah perasaan gelisah. Kegelisahan berasal dari kata gelisah yang berarti selalu merasa khawatir, tidak tenang, cemas. Sehingga kegelisahan merupakan hal yang menggambarkan seseorang tidak tentram hati maupun perbuatannya, tidak tenang dalam tingkah lakunya. Kegelisahan merupakan salah satu ekspresi dari kecemasan. Masalah kecemasan atau kegelisahan juga berkaitan dengan masalah frustasi karena suatu hal yang diinginkan tidak tercapai.
Menurut Sigmund Freud ahli psikoanalisa ada tiga macam kegelisahan, antara lain:
• Kecemasan Kenyataan (obyektif)
Kecemasan obyektif adalah suatu pengalaman perasaan sebagai akibat pengamatan atau suatu bahaya dalam dunia luar. Atau dengan kata lain, seseorang mewarisi kecenderungan untuk menjadia takut kalau ia berada dekat dengan benda-benda tertentu dalam keadaan tertentu dari lingkungannya.
• Kecemasan neorotik
Kecemasan neoritik timbul karena pengamatan tentang bahaya dari naluriah. Menurut Sigmund Freud kecemasan ini dibagi tiga macam yakni; kecemasan yang timbul karena penyesuaian diri dengan lingkungan, bentuk ketakutan yangirasional (phobia) dan rasa takut lain karena gugup, gagap dan sebaganya.
• Kecemasan moril
Kecemasan moril disebabkan karena pribadi seseorang. Tiap pribadi memiliki bermacam-macam emosi, misalnya: iri, dengki, marah, gelisah, cinta, rasa kurang. Sikap seperti itu sering membuat orang merasa kwatir, cemas, takut, gelisah dan putus asa.
Kegelisahan dapat menghantui perasaan kita sewaktu-waktu tanpa kita harapkan kedatangannya. Oleh karena itu untuk mengatasi rasa gelisah ini, kita harus bersikap tenang. Dengan sikap tenang kita dapat berpikir tenang, sehingga segala kesulitan dapat kita atasi. Selain itu cara yang paling ampuh untuk mengatasi kegelisahan adalah dengan memasrahkan diri kepada Tuhan. Kita pasrahkan nasib kita sepenuhnya kepada-Nya.
Manusia dan Kegelisahan
Manusia dan Tanggungjawab serta Pengabdian
Manusia sebagai makhluk yang bermoral dituntut memiliki rasa tanggungjawab dan pengabdian. tetapi sebelum membahas lebih lanjut mari kita cari tahu dulu arti dari kata tanggungjawab dan pengabdian.
Tanggungjawab menurut kamus umum bahasa Indonesia adalah keadaan wajib menanggung segala sesuatunya. Tanggungjawab merupakan kesadaran manusia akan tingkah laku atau perbuatannya yang disengaja maupun yang tidak disengaja. Suatu tanggungjawab timbul karena manusia sebagai makhluk social hidup bermasyarakat dan hidup berdampingan dengan lingkungan alam sehingga kita sebagai manusia tidak boleh berbuat semaunya sendiri. Setiap tindakan yang dilakukan oleh manusia tentu harus bisa dipertanggungjawabkan demi menciptakan keseimbangan, keserasian, keselarasan antara sesama manusia maupun lingkungan disekitarnya. Tanggung jawab bersifat kodrati, artinya sudah menjadi bagian kehidupan manusia, bahwa setiap manusia pasti dibebani dengan tanggung jawab. Apabila ia tidak mau bertanggung jawab, maka ada pihak lain yang memaksa tanggung jawab itu.
Tanggungjawab dapat diwujudkan dalam bentuk pengabdian. Pengabdian merupakan perbuatan baik yang berupa pikiran, pendapat ataupun tenaga sebagai perwujudan kesetiaan, cinta, kasih sayang, hormat, atau satu ikatan dan semua itu dilakukan dengan ikhlas. Sebagai ciptaan Tuhan YME, manusia wajib mengabdi kepada Tuhan. Pengabdian berarti penyerahan diri sepenuhnya kepada Tuhan dan itu merupakan wujud pertanggungjawabannya kepada Tuhan Yang Maha Esa. Pengabdian dapat juga diartikan sebagai pilihan hidup seseorang apakah ingin mengabdi kepada orangtua, kepada agama dan Tuhan ataupun kepada bangsa dan negara dimana pengabdian akan mengandung unsur pengorbanan dan kewajiban untuk melakukannya yang biasanya akan dihargai dan tergantung dari apa yang diabdikannya.
Tanggungjawab merupakan ciri dari makhluk yang beradab (berbudaya). Jadi kita sebagai manusia yang berbudaya wajib memiliki rasa tanggungjawab baik terhadap diri sendiri, Tuhan Yang Maha Esa, keluarga, maupun terhadap orang lain. Tanggung jawab itu pun harus kita tunjukkan oleh kesadaran kita sendiri jangan menunggu dituntut oleh orang lain dulu.
